Begrüße das neue Jahr mit 108 Sonnengrüßen!
Hört sich fast unmöglich an, ist aber einen Versuch wert! Durch die gleichbleibende Bewegungsabfolge kann es zu einer Meditation in der Bewegung werden. Außerdem bringt eine kleine Herausforderung zum Jahresbeginn einen guten Motivationsschub für alles Weitere was noch in 2025 kommen mag.
Freitag, 31.01.2025 – Beginn 17.30 Uhr Kosten: 25,- (Mitglieder: 20,-)
Weiterbildung:
Eine Einführung in Kundalini Praxis – mit Susanne – Freitag, 14. März 2025 – 17.00 Uhr> » mehr
Bitte anmelden bis 09.03.2025!
Vinyasa Flow – mit Mieke – Freitag, 21. März 2025 – 17.00 Uhr » mehr
Bitte anmelden bis 16.03.2025!
Teacher training Thema: prānāyāma – Die Kunst des Atmens – Nächster Termin: Samstag 14. Januar 2023 » mehr
Teacher training Thema: Untere Extremitäten – Nächster Termin: Samstag/Sonntag 3./4. Februar 2024 » mehr
Teacher training Thema: Obere Extremitäten – Nächster Termin: Samstag/Sonntag 11./12.4.2026 » mehr
Teacher training Thema: Körpermitte – Nächster Termin: Samstag/Sonntag 13./14. April 2024 2023 » mehr
Teacher training Thema: Alignment & Adjustment – Samstag, 08. Oktober 2022 » mehr
ashtanga Workshop Thema: prānāyāma – Die Kunst des Atmens – Samstag / Sonntag 05./06. November 2022 » mehr
Mond Sequenz – Chandra krama – Samstag 15. Februar 2025 – 16.00 Uhr/span> » mehr
Meditation – zazen – Samstag 15. Februar 2025 – 17.45 Uhr » mehr
Weiterbildung 2. Serie – 3 Wochenenden, 23./24. September, 28./29. Oktober, 4./5. November 2023 » mehr