ashtanga yoga

Weiterbildung prānāyāma – Die Kunst des Atmens – Nächster Termin: Samstag 28.6.2025 » mehr
Verbindliche Anmeldungen bis 23.6.2025!

Mond Sequenz – Chandra krama – Samstag 28.6.2025 – 15.00 Uhr » mehr

Meditation – zazen – Samstag 28.6.2025 – 16.45 Uhr » mehr
Bitte anmelden bis 23.6.2025!

Anmeldung jeweils unter info@ashtanga-yoga-shala.com.
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Teacher Training Thema: Körpermitte – Nächster Termin: Samstag/Sonntag 21.6./22.6.2025 » mehr

Teacher Training Thema: Obere Extremitäten – Nächster Termin: Samstag/Sonntag 5./6.7.2025 » mehr

Anmeldung unter info@ashtanga-yoga-shala.com.

Ashtanga Vinyasa Yoga:

Die Kurse werden von der Krankenkasse bezuschusst.

Anfänger
Lerne in einer kleinen Gruppen die Grundlagen des Ashtanga Yoga kennen. Mache dich vertraut mit den Sonnengrüßen und den ersten Standpositionen. Der Kurs eignet sich auch für dich wenn Du schon Yoga aus anderen Stilrichtungen machst. Du kannst aber auch ohne Vorkenntnisse an diesem Kurs teilnehmen.
10 x Mittwoch 18:45 – 20:00 27.8. – 12.11.2025 (in den Herbstferien findet der Kurs nicht statt.)
Kosten: 10 Kurseinheiten 185,- €

Anmeldung unter info@ashtanga-yoga-shala.com.