Hier kannst du in einer kleinen Gruppen die Grundlagen des Ashtanga Yoga kennenlernen. Mache Dich vertraut mit den Sonnengrüßen und den ersten Standpositionen. Der Kurs eignet sich auch für Dich wenn Du schon Yoga aus anderen Stilrichtungen machst. Du kannst aber auch ohne Vorkenntnisse an diesem Kurs teilnehmen.
Dienstags 19:45-21:00 05.09. – 12.12.2017 12 Kurseinheiten – 150,- €. Noch freie Plätze!
In den Herbstferien (22.10. – 05.11.) findet kein Unterricht statt.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldung unter info@ashtanga-yoga-shala.com
