Workshops:
Teacher training Thema: Körpermitte – Neuer Termin: Samstag / Sonntag 24. & 25. September 2022 » mehr
Teacher training Thema: Alignment & Adjustment – Samstag, 08. Oktober 2022 » mehr
ashtanga Workshop Thema: prānāyāma – Die Kunst des Atmens – Samstag / Sonntag 05./06. November 2022 » mehr
Anfänger
Lerne in einer kleinen Gruppen die Grundlagen des Ashtanga Yoga kennen. Mache Dich vertraut mit den Sonnengrüßen und den ersten Standpositionen. Der Kurs eignet sich auch für Dich wenn Du schon Yoga aus anderen Stilrichtungen machst. Du kannst aber auch ohne Vorkenntnisse an diesem Kurs teilnehmen.
12 x Dienstag 19:45 – 21:00 11.10.2022 – 27.12.2022
12 x Donnerstag 18:00 – 19:15 13.10.2022 – 29.12.2022
12 x Donnerstag 19:45 – 21:00 13.10.2022 – 29.12.2022
Kosten: 12 Kurseinheiten 195,- €
Mittelstufe
Dieser Kurs ist für dich interessant, wenn du bereits Erfahrung in ashtanga Yoga hast.
12 x Mittwoch 19:45 – 21:00 26.10.2022 – 25.1.2023
Kosten: 12 Kurseinheiten 195,- €
Fortgeschrittene
Dieser Kurs ist für dich interessant, wenn du bereits Erfahrung in ashtanga Yoga hast (dir die erste Serie bis einschließlich navāsana bekannt ist).
12 x Montag 19:45 – 21:00 31.10.2022 – 30.1.2023
Kosten: 12 Kurseinheiten 195,- €
Ashtanga Yoga am Vormittag
Dieser Kurs ist eine Mischung aus geführter Klasse und MYSORE Unterricht.
12 x Dienstag 10:30 – 12:00 27.09.2022 – 13.12.2022
Kosten: 12 Kurseinheiten 195,- €
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Bitte meldet Euch rechtzeitig verbindlich an, da nur begrenzt Plätze zur Verfügung stehen!
Anfänger / Anfänger mit Vorkenntnissen
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits den Einsteigerkurs I gemacht haben oder Vorkenntnisse aus anderen Yoga Stilrichtungen mitbringen.
12 x Mittwoch 19:45 – 21:00 20.07-05.10.2022
Kosten: 12 Kurseinheiten 195,- €
Mittelstufe
Dieser Kurs ist für dich interessant, wenn du bereits Erfahrung in ashtanga Yoga hast (dir die erste Serie bis einschließlich navāsana bekannt ist).
12 x Montag 19:45 – 21:00 01.08.-24.10.2022
Kosten: 12 Kurseinheiten 195,- €
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