NEU:
Babymassage & Yoga postnatal
Dieser Kurs richtet sich an Mütter mit Babys zwischen 2-6 Monaten.
Wir beginnen mit der klassischen indischen Babymassage und schließen dann Yogaübungen an, die sowohl stärkend als auch entspannend wirken. Außerdem werden wir gezielt den Beckenboden trainieren und die Rectusdiastase schließen.
Dienstag 11:30-12:45 17.9. – 3.12.2024 (15.10 / 22.10. kein Unterricht)
Kosten: 10 Kurseinheiten 185,- €
Workshops:
Bitte meldet Euch mindestens 1 Woche vorher verbindlich an!
Mond Sequenz – Chandra krama – Samstag 08. Juni 2024 » mehr
Meditation – zazen – Samstag 08. Juni 2024 » mehr