Im Juni

Freitag 21. Juni – self practice ab 8 Uhr
Ersatztermin: Mittwoch 19. Juni Mysore 8-11

Workshops

Bis August biete ich drei Workshops an: Einführung in zazen, Mond Sequenz & Mudra Meditation und ashtanga intensive.

Weitere Infos dazu findet ihr hier.

Neue Kurse ab August

Anfänger:

Montag 11:30 – 13:00 - 26.8.2019 – 18.11.2019 - 12 Kurseinheiten – 175,- €.

Mittwoch 19:45-21:15 - 28.8.2019 – 20.11.2019 - 12 Kurseinheiten – 175,- €.

Mittelstufe:

Dienstags 19:45-21:15 – 27.8.2019 – 19.11.2019 – 12 Kurseinheiten – 175,- €.

Meine Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldeschluss ist der 20.08.2019.

Anmeldung unter info@ashtanga-yoga-shala.com

Neue Zeiten am Montag

Aufgrund der Nachfrage habe ich die Zeiten am Montag vormittag etwas geändert:
Die neuen Zeiten sind wie folgt:
7.00-9.00 Ashtanga MYSORE.
Anschließend findet von 9-11 self practice statt – ist also nicht schlimm, wenn ihr nicht bis 9 fertig seid.