Anfänger Kurse

Hier kannst du in einer kleinen Gruppen die Grundlagen des Ashtanga Yoga kennenlernen. Mache Dich vertraut mit den Sonnengrüßen und den ersten Standpositionen. Der Kurs eignet sich auch für Dich wenn Du schon Yoga aus anderen Stilrichtungen machst. Du kannst aber auch ohne Vorkenntnisse an diesem Kurs teilnehmen.

Dienstags 10:30-11:45 – 11.09. – 18.12.2018 – 12 Kurseinheiten – 150,- €.

Mittwochs 19:45-21:00 - 12.09. – 19.12.2018 - 12 Kurseinheiten – 150,- €.

Donnerstags 10:15-11:30 - 13.09. – 20.12.2018 - 12 Kurseinheiten – 150,- €.

Für Anfänger mit Vorkenntnissen/Mittelstufe:

Dienstags 19:45-21:00 – 11.09. – 18.12.2018 – 12 Kurseinheiten – 150,- €.

Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldung unter info@ashtanga-yoga-shala.com